なかなか梅雨明けにならずジメジメな日が続きますが、来週には空けるとか・・ 暑い夏と予想されています朝のヨガですっきり過ごしませんか 森のキッチン「ととや」さんでブランチ付きのモーニング森ヨガします ８月７日（…
モーニング森ヨガ
2016年07月
ヘナはじめました！
ヘナ、ハーブの白髪染めとして知っている方も多いと思います しか～し！ヘナは白髪を染めるだけではありません ・ハリやコシを与えるトリートメント効果 ・頭皮のクレンジング（殺菌効果） ・くせ毛を抑え（回数を重ねる事でクセがお…
歩くヨーガ＆ブルーベリー
まだまだ梅雨が続きますが今日は朝から真夏の暑さでした 水分を取り、涼しく過ごして体調には気をつけて下さいね。 先週日曜日も湿気がありましたが、曇っていたので暑すぎず 二の宮公園から洞峰公園まで歩くヨーガをしてきました ウ…
7月スケジュール
じめじめな季節に体調を崩している方も多いようです。 ヨガですっきり！しましょう レッスンでお待ちしています ジャーナルカフェ朝ヨガ 手作り酵素ジュース＆おにぎりと…
